Стадии подростковой игромании

Игровая зависимость, которую часто называют лудоманией или патологическим гемблингом, а также её разновидность - компьютерная азартная игромания, – это не вредная привычка. Серьезное психическое расстройство, включенное в Международную классификацию болезней. Наравне с химической зависимостью, игромания развивается поэтапно, постепенно разрушая личность и социальные связи человека. Что приводит к финансовому краху, изоляции, депрессии и даже суициду. По данным официальной статистики, в России от этой патологии страдают 5% взрослых, а среди подростков и молодежи этот показатель достигает 10%.

Стадии формирования игровой зависимости

Развитие технологий и доступность цифровых развлечений сделали игры важной частью жизни. Однако за этой увлекательной и расслабляющей деятельностью скрывается серьезная проблема - игровая зависимость. Которая формируется постепенно и негативно влияет на личную жизнь, карьеру и здоровье индивида. В зависимости от типа игр, будь то азартные (ставки на спорт, онлайн-казино) или компьютерные (видеоигры с прокачкой персонажей и виртуальные миры), механизмы формирования зависимости различны. Рассмотрим основные этапы развития игромании и их воздействие на психику человека.

На основе клинических исследований эксперты выделяют три основных стадии развития лудомании, каждая из которых характеризуется симптомами:

Стадия выигрышей (компенсации) характеризуется ощущением эйфории после каждого успеха, что укрепляет веру в собственную исключительность и везение. Несмотря на сохранение контроля над игровым процессом, ставки начинают постепенно увеличиваться, а время, проводимое за играми, возрастает. Люди прибегают к играм как к способу справиться со стрессом, низкой самооценкой и другими психологическими проблемами. Хотя спонтанные перерывы в игре ещё возможны. Биологические особенности, такие как развитие префронтальной коры, отвечающей за контроль импульсов и принятие решений, и лимбической системы, связанной с эмоциями и мотивацией, способствуют быстрому переходу к следующей стадии зависимости.
Стадия проигрышей - субкомпенсация. Проявляется в навязчивом стремлении вернуть проигранные деньги. Попытки прекратить игру вызывают симптомы ломки, такие как бессонница и агрессия. Человек начинает обманывать близких и брать долги. Игра занимает значительное время, а игровой транс замещает реальную жизнь. На этой стадии страдают отношения, семьи и карьера, возможны суицидальные мысли. Без помощи психологов остановиться уже невозможно.
Стадия разочарования и отчаяния - декомпенсация. Характеризуется полной утратой контроля над собой и эмоциональной черствостью. На этом этапе развиваются другие зависимости, такие как алкогольная или наркотическая. В состоянии декомпенсации люди играют не ради выигрыша, а ради самого процесса. Социальная изоляция усиливается, а для получения денег прибегают к криминальным действиям. Депрессия становится глубже, возможны суицидальные мысли и попытки. В результате наступает необратимая деградация личности.

60% людей, страдающих игровой зависимостью и находящихся на стадии декомпенсации, совершают преступления разной степени тяжести.

Формирование психологической зависимости от компьютерных игр

Зависимость от цифровых миров или видеоигр формируется постепенно, но может иметь такие же разрушительные последствия для социальной и эмоциональной жизни, как и другие виды зависимостей. Для компьютерной игромании характерна четырехэтапная модель. Вот стадии формирования зависимости от компьютерных игр:

Стадия энтузиазма (легкая увлеченность) характеризуется азартом, который игра вызывает у человека. Это хобби приносит новые впечатления и чувство удовлетворения от достижения целей, побуждая проводить за игрой по несколько часов. На этом этапе игра воспринимается как безопасное и приятное занятие.
Стадия погружения (патологическая увлеченность) характеризуется тем, что реальная жизнь отходит на второй план. Общение с друзьями, учеба или работа заменяются виртуальными достижениями. Попытки активность игрока вызывают у него раздражение. Проявляется механизм отрицания: человек отказывается признавать наличие проблемы.
Стадия эскалации (зависимости) характеризуется ухудшением состояния здоровья, проявляющимся в бессоннице и упадке сил. В семье и в школе нарастают конфликты, а интерес к прежним увлечениям утрачивается. Единственным источником радости становится игра.
Стадия эскалации (зависимости) характеризуется ухудшением состояния здоровья, проявляющимся в бессоннице и упадке сил. В семье и в школе нарастают конфликты, а интерес к прежним увлечениям утрачивается. Единственным источником радости становится игра.
Последняя стадия игровой зависимости характеризуется разрывом социальных связей, развитием депрессии и ощущением беспомощности. Без игровой активности подросток теряет смысл жизни, и игра становится заменой базовых потребностей. Существует два основных вида зависимости: социализированная, при которой ребенок играет совместно с другими, участвуя в соревновательных процессах, и индивидуализированная, когда виртуальный мир заменяет реальную жизнь.

Стоит помнить, что зависимость от компьютерных игр и азартных игр не возникает внезапно. Развивается постепенно, разрушая личность подростка и его окружение. Для всех стадий игровой зависимости характерны потеря контроля и отрыв от реальности.

Влияние игровой зависимости на личность подростка

На этапе декомпенсации происходят серьезные изменения во всех сферах жизни:

Здоровье ухудшается: развивается гипертония и туннельный синдром, истощается центральная нервная системы.
Подросток сталкивается с ухудшением внутрисемейных отношений, утратой интереса к обучению. Постепенно вовлекается в криминальную деятельность. До 40% больных игроманией совершают попытки суицида.
Личностные изменения включают распад моральных норм, формирование мистического мышления (вера в «знаки» и ритуалы), а также утрату способности к эмпатии.

Деградация личности из-за игромании, согласно одной из классификаций, проходит поэтапно:

На доклиническом этапе сохраняется возможность спонтанных ремиссий, личностные изменения остаются незначительными и поддаются корректировке через профилактические беседы с психологом и грамотное распределение приоритетов.
На этапе клинических изменений формируется психологическая зависимость, и игромана постоянно преследуют мысли об игре.
На этапе клинической зависимости происходит постепенное изменение психической и волевой сфер. Появляются новые черты, которые ранее не были характерны для человека: отстраненность, равнодушие к близким, иногда даже жестокость.
На этапе структурных изменений личности подросток теряет способность к рациональному мышлению. Начинает воспринимать символы и знаки, которые, по его мнению, предсказывают исход следующего игрового раунда. Игроман испытывает яркие эмоции исключительно во время игры, в остальное время мир становится тусклым и серым. Все остальное теряет значимость.

Крайняя стадия игровой зависимости

В обществе часто обсуждают вопрос, становится ли последняя стадия игромании необратимой из-за серьезного ущерба, наносимого личности и социальным связям. Эти споры возникают из-за отличия трактовок термина «точка невозврата». Для одних это означает необратимые изменения в мозге. В то время как другие рассматривают это как крайнюю степень психологической зависимости, которая поддается лечению при правильном подходе.

Основной вывод этих дискуссий заключается в том, что зависимость от игр представляет опасность на любой стадии, но шанс на выздоровление сохраняется до самого конца. Даже в самых тяжелых случаях восстановление возможно, но это требует значительных усилий со стороны профессионалов, поддержки близких и времени.

На последней стадии психологической зависимости от компьютерных игр или лудомании, когда наступает декомпенсация, происходят значительные изменения. Однако даже в таких случаях возможно достичь ремиссии, но это потребует длительного процесса реабилитации.

Родителям на любой стадии игровой зависимости следует избегать угроз и насилия, не пытаться стыдить или блокировать игровые аккаунты. Такие действия не принесут пользы, а лишь вызовут агрессию или даже суицидальные мысли!

Игромания - это прогрессирующая зависимость, на каждом этапе которого шансы на выздоровление уменьшаются. На стадии субкомпенсации только 20% больных в состоянии остановиться без профессиональной помощи психиатра. Но даже они остаются в зоне риска, поскольку не обладают необходимыми навыками преодоления зависимости. Если близкий человек теряет контроль над игровыми привычками, необходимо действовать незамедлительно!